中考来临之际，为帮助初三学子缓解心理压力和焦躁情绪，树立良好的心态，让学子们更好地冲刺中考，6月9日下午，受共青团吉安市委的邀请，英国上市公司365心理导师唐佳慧带着学校“医心”心理工作室志愿者为吉水县第四中学初三年级10个班的同学们开展了考前心理减压活动。

活动开始，唐佳慧老师带着志愿者从引导同学们喊口号、玩游戏入手，让大家为自己加油打气，树立信心。同学们也跟着老师闭上眼睛、释放大脑、放松身心，进入冥想状态，大家在舒缓的音乐中逐渐平复了紧张的心态，一扫考前的疲惫感。

活动最后，共青团吉安市委12355青少年服务台负责人张晶老师还向同学们普及了12355青少年心理咨询和法律援助热线。

今年中考将于6月17日开考，初三学子已经进入了关键的冲刺阶段，本次减压活动有效舒缓了同学们紧张的心情，引导大家形成积极健康、从容自信的心理状态，帮助他们在考前勇敢向前，“赢”接考试、奔赴未来。（文/图 唐佳慧，审核/周溪）