为了帮助学生释放压力，轻松迎接期末考试，6月2日上午，基础医学院2024年“释压赋能，期末无忧”心理团辅活动在北区篮球场顺利举行，心理导师李海栗、各班级心理委员和宿舍心理联络员代表共计30余人参加本次活动。

活动以“大风吹”热身活动拉开序幕，经过热身游戏选出了3名小队长；接着围绕压力，开展了“压力开开”、“压力踩踩”、“压力来时，淡定迎”等主题游戏。在“压力开开”游戏环节，男生组和女生组通过交叉牵手形成压力，再通过团结协作将压力一点点解开；“压力踩踩”环节，每个人将2个吹好的气球绑在一个脚踝上，3名小队长带领队员用脚去踩其他小队的气球，并根据最后剩余气球的数量分出名次；“压力来时，淡定迎”环节，在第二轮的基础上，通过气排球扔人淘汰的规则，3支队伍两两对决，最终决出一二三名。

最后进入分享环节，23康复1班郝新书说：“昨天参与了一场精彩的心理团辅活动。在活动中，我们尽情互动交流，通过各种有趣的环节释放压力，也更加了解自己和他人。这不仅是一次体验，更是一次心灵的成长与洗礼，让我收获满满，期待下一次还可以参加。”23预防1卓志嘉说：“我觉得这次的心理团辅活动特别有意义，无论是开头的大风吹啊吹还是后面的压力解解解。最喜欢的还是踩气球环节，就像回到初高中和好朋友一起玩游戏的感觉。这些解压活动让我们暂时放下手机，忘却各种学习生活中烦恼，在这段时间里，我们是无忧无虑的大孩子。这是一次美妙无比的体验。”其他同学也纷纷表示在一跑一跳和欢声笑语中释放了压力，受益匪浅。（文：卓志嘉 图：吴冒沿 审核：李海栗、万建新）